Kvällsföreläsning: Här är jag! Vem är du?

dreamstime_m_51698373

För föräldrar 

Föräldrar idag lever delvis i en annan värld än den de själva växte upp i. Möjligheterna är många, valen oändliga och utmaningarna, ja, de saknas inte heller! Hur kan man egentligen hitta mer klarhet och tillförsikt som förälder, och skapa det samspel man längtar efter i sin familj?

Välkommen till en presentation med utgångspunkt i Jesper Juuls relationistiska tänk, med utrymme för frågor och diskussion.

Jag vill skapa utrymme för reflektion för människor som vill uppleva större inre förankring mitt i sitt vardagliga liv och i sina relationer. Därför bjuder jag in till samtal om föräldraskapet och vad det gör med oss – i syfte att inspirera, stärka och hjälpa föräldrar att hitta egna svar och riktning, utifrån deras värderingar. Läs gärna mer om mig och mitt arbete här på sajten, och hör av dig om du har frågor!

Tid: Torsdag den 26 november kl. 19.00 – 20.30.
Plats: Behandlingsteam John Carrier, Nybrogatan 71.
Pris: 300 kr. 
Förbokning: sms 0702-311015 eller mejl till candrakarlholm /at/ gmail.com.

Fler kvällsföreläsningar andra teman, på samma ställe: 22 okt och 19 nov.

genomskinlig-logga-png

Kvällsföreläsning: Familjen i förändring.

dreamstime_m_23271549

För växande familjer: föräldrar som redan har barn och nu väntar eller nyligen har fått tillökning.

Familjer som redan har barn och står inför att välkomna ytterligare en familjemedlem, har en spännande resa framför sig. Förväntan är ofta stor: vem är den här nya individen som kommer? Hur kommer hen att påverka familjen, och hur kommer äldre syskon att finna sig tillrätta i den nya situationen? Vad är viktigt att prioritera nu när man står inför en ny småbarnsperiod?

Välkommen till en kväll som handlar om tiden då ens barn får syskon och man själv blir flerbarnsförälder!

Jag vill skapa utrymme för reflektion för människor som vill uppleva större inre förankring mitt i sitt vardagliga liv och i sina relationer. Därför bjuder jag in till samtal om föräldraskapet och vad det gör med oss – i syfte att inspirera, stärka och hjälpa föräldrar att hitta egna svar och riktning, utifrån deras värderingar. Läs gärna mer om mig och mitt arbete här på sajten, och hör av dig om du har frågor!

Tid: Torsdag den 19 november kl. 19.00 – 20.30.
Plats: Behandlingsteam John Carrier, Nybrogatan 71.
Pris: 300 kr. 
Förbokning: sms 0702-311015 eller mejl till candrakarlholm /at/ gmail.com.

Fler kvällsföreläsningar andra teman, på samma ställe: 22 okt och 26 nov.

genomskinlig-logga-png

Kvällsföreläsning: I väntans tider

dreamstime_m_34674274För blivande föräldrar

Vad sker när en familj blir till genom födseln av ett barn? Hur gör man resan från ett ”vi” till ett annat på bästa sätt?

Att få barn är ofta en omvälvande upplevelse – och en fantastisk möjlighet till utveckling för alla involverade! Det går förstås inte att förutse och förbereda sig för allt, och det är inte heller nödvändigt. Men det finns saker man kan göra för att skapa goda förutsättningar för utveckling och gott samspel i familjen.

Välkommen på en inspirationsföreläsning för er som väntar barn!

Jag vill skapa utrymme för reflektion för människor som vill uppleva större inre förankring mitt i sitt vardagliga liv och i alla sina relationer. Därför bjuder jag in till samtal om föräldraskapet och vad det gör med oss – i syfte att inspirera, stärka och hjälpa föräldrar att hitta egna svar och riktning, utifrån deras värderingar. Läs gärna mer om mig och mitt arbete här på sajten, och hör av dig om du har frågor!

Tid: Torsdag den 22 oktober kl. 19.00 – 20.30.
Plats: Behandlingsteam John Carrier, Nybrogatan 71.
Pris: 300 kr. 
Förbokning: sms 0702-311015 eller mejl till candrakarlholm /at/ gmail.com.

Fler kvällsföreläsningar med andra teman, på samma ställe: 19 nov och 26 nov.

Komplett program med kurser och föreläsningar för föräldrar.

genomskinlig-logga-png

“Här är jag. Vem är du?” Föräldrakurs på Mamita.

dreamstime_m_11227207
Söndag den 15 november och söndag den 22 november kl. 10.00 – 13.00.

Föräldrar idag lever delvis i en annan värld än den de själva växte upp i. Möjligheterna är många, valen oändliga och utmaningarna, ja, de saknas inte heller! Hur kan man egentligen hitta mer klarhet och tillförsikt som förälder, och skapa det samspel man längtar efter i sin familj? Alla familjer är unika. Det finns alltså ingen manual, ingen generell steg-för-steg-lösning för hur man kan bli ”den perfekta familjen”. Däremot uppstår det för de flesta av oss motsättningar och konflikter som faktiskt bottnar i samma grundvillkor.

Välkommen till en kurs fördelad på två förmiddagar, där föreläsning varvas med frågor och diskussion. Ur kursinnehållet: Föräldraledarskap och samspel. Barns kompetens och samarbete. Självkänsla och självförtroende. Personligt ansvar, integritet och gränser.

Jesper Juul är familjeterapeut och författare, och har arbetat med tusentals familjer för att hjälpa dem att hitta vägar till konstruktivt och kärleksfullt samspel. Jag är seminariehandledare utbildad av hans organisation för utbildning och rådgivning, Family-lab, mindfulnessinstruktör, dramapedagog och tvåbarnsmamma. Mer om mig.

Pris: 995 kr. Fika ingår. På Mamita, Vikingagatan 29, Stockholm. Anmälan här.

OBS! Gratis inspirations- och introduktionskväll torsdagen den 1 oktober, även den på Mamita. Läs mer och anmäl dig här.

 

SPA-helger för föräldrar på Skepparholmen i höst!

skepparholmen spa 4 skepparholmen spa 3
Nu har du som förälder chans att få komma bort, koppla av och njuta, och samtidigt få utrymme för reflektion och ny inspiration i föräldraskapet. Här kan du i lugn och ro och med lite distans till vardagen få nya perspektiv på familjelivet som kan vara till nytta och glädje för lång tid framöver – inte bara för dig, utan också för dina närmaste!

Jag håller kurser för föräldrar på Skepparholmen i höst, med fokus på att stödja föräldrar att hitta personligt förankrade förhållningssätt, inspiration och tillförsikt i sin viktiga, givande och stundtals utmanande uppgift.
Spa relax.jpg Två olika helger:

10 – 11 oktober och 14 – 15 november.

Vi börjar med ankomstkaffe kl 9.30 på lördag morgon och avslutar söndag kl. 16.00.
De två dagarna kommer att innehålla presentation av Jesper Juuls relationistiska tänk, diskussion, fråge- och fikastunder samt utrymme för egen reflektion, avkoppling, god mat och SPA.
Ur kursinnehållet: Vad behöver barn? Barns kompetens och samarbete. Självkänsla och självförtroende. Ansvar, makt och gränser. Föräldraledarskap och samspel.
Jesper Juuls arbete och böcker utgör en grund och en utgångspunkt för diskussion, men man behöver självklart inte hålla med om vad han säger och inte heller vara påläst / bekant med det på förhand.
Konferens på klippa.jpgKonferenslokal.jpg
Boka direkt hos Skepparholmen!
Paketet inkluderar kursen (c:a 9 timmar) och:
Lördag
  • Ankomstkaffe med tillbehör
  • Lunchbuffé inkl dryck och kaffe
  • Eftermiddagskaffe med tillbehör
  • Entré till spa kl 18-20
  • Tvårättersmiddag med förrätt och varmrätt samt kaffe
  • Övernattning i enkelrum eller del av dubbelrum standard

Söndag

  • Frukostbuffé söndag morgon
  • Lunchbuffé inkl dryck och kaffe

Priset för paketet är 3495 kr per person inkl. moms. Från 16 år vid entré till SPA.   Har du frågor om själva kursen, välkommen att kontakta mig. Mer om mig.

Varmt välkommen!

Möt mig på Barnmässan i Karlstad!

banner_barnmassan

Just nu är jag i full färd med att förbereda mig på att ställa ut på Barnmässan i Karlstad den 27 – 29 mars. Jag och min Family-lab-kollega Sandra Jonsson kommer att finnas på plats och föreläsa och möta föräldrar i vår monter.

Hos oss kan man boka en individuell gratis minikonsultation, tävla om SPA-helger för föräldrar, titta, prata och köpa Jesper Juuls böcker och artiklar, m.m.

Välkommen!

Vi erbjuder följande korta föreläsningar, en per dag i nämnd ordning:

  • ”Lägg grunden till god självkänsla!” med Candra Karlholm. Det pratas mycket om självkänsla i dessa dagar, och det är bra! Självkänsla handlar om att känna sig själv, och om hur man förhåller sig till sig själv – och vart vi än går så är vi ju där, i våra liv, så det säger sig självt att självkänslan är grundläggande för vår upplevelse av livet.Välkommen till ett kort prat om självkänsla! Kan man ge sina barn självkänsla? Kan man förbättra sin egen? Vad när självkänslan och vad bryter ner den? Vad är skillnaden mellan självkänsla och självförtroende? Får man säga att barnen är duktiga?
  • ”Ditt kompetenta barn – stötta på rätt sätt”  med Sandra Jonsson. Vill du veta hur ditt barn kan utveckla en god självkänsla, sätta gränser och värna sina egna behov? Vill du få inspiration om hur du kan få en härlig och trivsam atmosfär i din familj? Efter detta korta prat kommer du veta mer om hur fantastiskt kompetent ditt barn är och vilket ansvar barnet kan ta och vad som vilar på oss föräldrar. Du får veta lite mer om hur du får ditt barn att känna sig värdefull, vad du kan göra för att stödja ditt barn för att utveckla sin personlighet och hitta sitt rätta jag.
  • ”Det närmaste vi kommer en ‘quick fix’ i föräldraskapet” med Candra Karlhom. När vi får barn innebär det fantastiska möjligheter till utveckling och växande för våra små, men även för oss vuxna. Föräldraskapet kan vara en källa till mycket glädje, men också till frustration och förvirring. Det är lätt att känna sig vilse, utmattad eller rent ut sagt förbannad i vissa lägen. Då önskar man sig kanske en magisk formel eller en manual som får familjelivet att flyta smidigt. Någon som säger “gör såhär, så blir allt bra!” – och att det fungerar! Men så enkelt är det oftast inte.I Family-lab lyfter vi fram de inre värdena, och fokuserar på relationen mellan barn och vuxen snarare än metoder och modeller för uppfostran. Vi vill stödja föräldrar att hitta personligt förankrade förhållningssätt, och inspiration och tillförsikt i föräldraskapet. Vi har ingen ‘quick fix’ eller standardmodell för hur föräldraskapet ska utformas, utan menar att den viktigaste föräldrautbildningen är den man får löpande i relation till sina barn. MEN självklart finns det kunskap och erfarenheter som kan vara oss till hjälp, och visst finns grundvärden och praktiska förslag som kan göra skillnad! Vi bjuder på några av våra bästa tips – välkommen!

“Här är jag! Vem är du?” – vaddå?

Jag kallar min blogg för “Här är jag! Vem är du?” för att de meningarna gestaltar en livssyn som jag sympatiserar med. Ett likvärdigt förhållningssätt, där vi alla är välkomna att finnas och där vi är fria att dela med oss av oss själva, av våra känslor, åsikter och tankar, om vi vill. Om det finns intresse finns grunden till möte.

Jag tycker att titeln antyder att det finns utrymme mellan oss, i positiv mening. När vi har lite distans till det vi upplever, exempelvis vad andra säger – kanske om oss! – så behöver vi inte känna att det är något som vi måste underkasta oss eller överbevisa. Vi kan istället se det som ren information; en annan person informerar oss om hur världen ser ut från deras synvinkel just nu. Det åskådningssättet kan hjälpa oss att vara mindre reaktiva och mer medvetna.

här är jag

Dessutom är “Här är jag! Vem är du? : om närvaro, respekt och gränser mellan vuxna och barn” titeln på en av Jesper Juuls böcker om föräldraskap, som jag tycker är läsvärd. Jesper Juul är författare, familjeterapeut och grundare av Family-Lab International, en organisation för utbildning, undervisning och rådgivning, vars seminariehandledarutbildning jag gått.

Läs gärna mer under För föräldrar.