SPA-helg för föräldrar i väntans tider på Skepparholmen

12 – 13 september: Välkommen på SPA-helg för alla i väntans tider! Vare sig du kommer med eller utan partner kan du denna helg få koppla av och njuta, och samtidigt få inspiration och utrymme att reflektera över föräldraskapet och familjelivet som ju faktiskt redan har börjat! 

Att få barn är ofta en omvälvande upplevelse – och en fantastisk möjlighet till utveckling för alla involverade! Det går förstås inte att förutse och förbereda sig på allt och det är inte heller nödvändigt. Men det finns saker man kan göra för att skapa goda förutsättningar för tillväxt och utveckling i familjen, och det är just vad vi tar upp i den här kursen.

Vad sker när en familj blir till, eller omskapas, genom födelsen av ett (nytt) barn? Vad är viktigt för just dig och din familj? Vad har du eller ni för längtan, ideal, förväntningar, rädslor, mål och behov? Hur gör ni resan från ett “vi” till ett annat på bästa sätt?

Skepparholmen 

Under den här kurshelgen för föräldrar i väntans tider ges stöd i att hitta personligt förankrade förhållningssätt, inspiration och tillförsikt i den viktiga, givande och stundtals utmanande uppgiften som föräldraskapet innebär. Föreläsningsstunder varvas med övningar och reflektion – och med god mat, frisk luft, njutbar avkoppling på SPA…

 

  • Start med ankomstkaffe kl 9.30 på lördag morgon och avslut söndag kl. 16.00.
  • Priset för paketet är 3495 kr per person inkl. moms.
  • Har du frågor om själva kursen, välkommen att kontakta mig. Mer om mig.
  • Boka direkt hos Skepparholmen!

Skepparholmen_HighRes_039

Paketet inkluderar kursen (c:a 9 timmar) och…
Lördag 12 sept:
  • Ankomstkaffe med tillbehör
  • Lunchbuffé inkl dryck och kaffe
  • Eftermiddagskaffe med tillbehör
  • Entré till spa kl 18-20
  • Tvårättersmiddag med förrätt och varmrätt samt kaffe
  • Övernattning i enkelrum eller del av dubbelrum standard

Söndag 13 sept:

  • Frukostbuffé söndag morgon
  • Lunchbuffé inkl dryck och kaffe

Varmt välkommen!

Mammahelg på Villa Vilan

villa vilan 2Föräldrakurs, yoga, fantastisk grön mat och SPA-kväll… TOTAL MAMMALYX med Yummy
och Candra Karlholm i Tidafors, sista helgen i september!

Ladda batterierna på underbara Villa Vilan: en unik, vacker liten gård, naturskönt belägen alldeles intill Östra Örten och Näs-älven i Värmland. Här erbjuder Yummys Maria Mo Ericsson fantastisk mat, pittoreskt boende, yoga och fint litet SPA- med hemmakänsla och hållbarhet i fokus.

Denna helg kan du dessutom, i lugn och ro och med lite distans till vardagen, få nya perspektiv på familjelivet som kan vara till nytta och glädje – inte bara för dig, utan också för dina närmaste!

mat yummyHär får du utrymme för reflektion och inspiration för föräldraskapet. Föreläsningsstunder om likvärdigt föräldraskap varvas med samtal och övningar och alla får chans att dela med sig av funderingar, frågor och erfarenheter. Ur kursinnehållet: Vad behöver barn? Barns kompetens och samarbete. Självkänsla och självförtroende. Ansvar, makt och gränser. Föräldraledarskap och samspel.

DSC03970

Dessutom ges tillfälle för morgonyoga, SPA-kväll med möjlighet till bad i utomhusjacuzzi, mys framför brasan och sköna promenader.

Vill du lägga till en massage så går det också!

Välj paket med en eller två övernattningar:
Ankomst antingen fredag kväll 25/9 från kl. 17.00,
eller lördag den 26/9 kl. 9.30.
Avresa för alla söndag den 27/9 kl. 16.30.

Om du väljer att komma på fredagen får du rabatterat pris på: logi, en middag, en frukost, en kvällsmeditation / samling och ett yogapass till utöver det som ingår i paketet nedan. Totalt betalar du då 3 295 kr.

spa blomma

Om du väljer att komma på lördag morgon ingår en övernattning, en frukost, två luncher, en middag, fika, ett yogapass, föräldrakurs och mindfulnessmeditation. Pris: 2 795 kr

OBS! Boka nu – max 17 platser!

Tidafors ligger 32 mil från Stockholm, knappt fyra mil norr om Karlstad. Om man åker kommunalt tar man buss till Molkom, Graninge (t.ex. från Karlstad).

Besök gärna Yummys hemsida för att se på film från stället eller få mer information om maten och boendet. Under helgen serveras Yummys ekologiska, vegan-gourmetmat med raw-inslag, och Maria bjuder oss på recept och tips att ta med hem!

Vill du veta mer om föräldraskaps-delen av helgen och om mig som håller i den, läs mer här på hemsidan.

Har du frågor, välkommen att höra av dig!

Du bokar din plats genom att fylla i formuläret nedan och vi reserverar din plats när du betalat bokningsavgiften 400 kr. Resterande belopp (kursavgiften) ska betalas inom en månad efter bokning (dock senast i samband med kursstart) eller enligt överenskommelse. Avbokning kan ske fram till 30 augusti. Från 1 september kan avbokning ske mot uppvisande av läkarintyg. Vid avbokning återbetalas erlagd kursavgift, men inte bokningsavgiften som är en administrativ avgift.

Varmt välkommen!

SPA-helger för föräldrar på Skepparholmen i höst!

skepparholmen spa 4 skepparholmen spa 3
Nu har du som förälder chans att få komma bort, koppla av och njuta, och samtidigt få utrymme för reflektion och ny inspiration i föräldraskapet. Här kan du i lugn och ro och med lite distans till vardagen få nya perspektiv på familjelivet som kan vara till nytta och glädje för lång tid framöver – inte bara för dig, utan också för dina närmaste!

Jag håller kurser för föräldrar på Skepparholmen i höst, med fokus på att stödja föräldrar att hitta personligt förankrade förhållningssätt, inspiration och tillförsikt i sin viktiga, givande och stundtals utmanande uppgift.
Spa relax.jpg Två olika helger:

10 – 11 oktober och 14 – 15 november.

Vi börjar med ankomstkaffe kl 9.30 på lördag morgon och avslutar söndag kl. 16.00.
De två dagarna kommer att innehålla presentation av Jesper Juuls relationistiska tänk, diskussion, fråge- och fikastunder samt utrymme för egen reflektion, avkoppling, god mat och SPA.
Ur kursinnehållet: Vad behöver barn? Barns kompetens och samarbete. Självkänsla och självförtroende. Ansvar, makt och gränser. Föräldraledarskap och samspel.
Jesper Juuls arbete och böcker utgör en grund och en utgångspunkt för diskussion, men man behöver självklart inte hålla med om vad han säger och inte heller vara påläst / bekant med det på förhand.
Konferens på klippa.jpgKonferenslokal.jpg
Boka direkt hos Skepparholmen!
Paketet inkluderar kursen (c:a 9 timmar) och:
Lördag
  • Ankomstkaffe med tillbehör
  • Lunchbuffé inkl dryck och kaffe
  • Eftermiddagskaffe med tillbehör
  • Entré till spa kl 18-20
  • Tvårättersmiddag med förrätt och varmrätt samt kaffe
  • Övernattning i enkelrum eller del av dubbelrum standard

Söndag

  • Frukostbuffé söndag morgon
  • Lunchbuffé inkl dryck och kaffe

Priset för paketet är 3495 kr per person inkl. moms. Från 16 år vid entré till SPA.   Har du frågor om själva kursen, välkommen att kontakta mig. Mer om mig.

Varmt välkommen!

Möt mig på Barnmässan i Karlstad!

banner_barnmassan

Just nu är jag i full färd med att förbereda mig på att ställa ut på Barnmässan i Karlstad den 27 – 29 mars. Jag och min Family-lab-kollega Sandra Jonsson kommer att finnas på plats och föreläsa och möta föräldrar i vår monter.

Hos oss kan man boka en individuell gratis minikonsultation, tävla om SPA-helger för föräldrar, titta, prata och köpa Jesper Juuls böcker och artiklar, m.m.

Välkommen!

Vi erbjuder följande korta föreläsningar, en per dag i nämnd ordning:

  • ”Lägg grunden till god självkänsla!” med Candra Karlholm. Det pratas mycket om självkänsla i dessa dagar, och det är bra! Självkänsla handlar om att känna sig själv, och om hur man förhåller sig till sig själv – och vart vi än går så är vi ju där, i våra liv, så det säger sig självt att självkänslan är grundläggande för vår upplevelse av livet.Välkommen till ett kort prat om självkänsla! Kan man ge sina barn självkänsla? Kan man förbättra sin egen? Vad när självkänslan och vad bryter ner den? Vad är skillnaden mellan självkänsla och självförtroende? Får man säga att barnen är duktiga?
  • ”Ditt kompetenta barn – stötta på rätt sätt”  med Sandra Jonsson. Vill du veta hur ditt barn kan utveckla en god självkänsla, sätta gränser och värna sina egna behov? Vill du få inspiration om hur du kan få en härlig och trivsam atmosfär i din familj? Efter detta korta prat kommer du veta mer om hur fantastiskt kompetent ditt barn är och vilket ansvar barnet kan ta och vad som vilar på oss föräldrar. Du får veta lite mer om hur du får ditt barn att känna sig värdefull, vad du kan göra för att stödja ditt barn för att utveckla sin personlighet och hitta sitt rätta jag.
  • ”Det närmaste vi kommer en ‘quick fix’ i föräldraskapet” med Candra Karlhom. När vi får barn innebär det fantastiska möjligheter till utveckling och växande för våra små, men även för oss vuxna. Föräldraskapet kan vara en källa till mycket glädje, men också till frustration och förvirring. Det är lätt att känna sig vilse, utmattad eller rent ut sagt förbannad i vissa lägen. Då önskar man sig kanske en magisk formel eller en manual som får familjelivet att flyta smidigt. Någon som säger “gör såhär, så blir allt bra!” – och att det fungerar! Men så enkelt är det oftast inte.I Family-lab lyfter vi fram de inre värdena, och fokuserar på relationen mellan barn och vuxen snarare än metoder och modeller för uppfostran. Vi vill stödja föräldrar att hitta personligt förankrade förhållningssätt, och inspiration och tillförsikt i föräldraskapet. Vi har ingen ‘quick fix’ eller standardmodell för hur föräldraskapet ska utformas, utan menar att den viktigaste föräldrautbildningen är den man får löpande i relation till sina barn. MEN självklart finns det kunskap och erfarenheter som kan vara oss till hjälp, och visst finns grundvärden och praktiska förslag som kan göra skillnad! Vi bjuder på några av våra bästa tips – välkommen!